Dört adet rüya kapısı vardır:
1. Kapı: Uyumakla uyanıklık
arasındaki zamandır. Uykuya daldığının farkındalığını yakalamakla başlar.
Bedenin unutulduğu andır. Bu durumda rüya görürken dışarıdaki sesleri de
duyabilirsiniz.
Bunun için egzersiz
yapılabilir. Tam uykuya dalacakken uyumamak, uyumaya başlarken vazgeçip
sonra tekrar uykuya dalmaya başlamak gibi. Bu böyle birkaç defa
tekrarlanmalıdır. Bu egzersiz bedeni uykuya dalmış gibi düşündürmede önemlidir.
2. Kapı: Rüya içinde başka bir
rüyada uyanmaktır. Başka bir değişle, rüya içindeyken rüyada olduğunun fark
edilmesi ve başka bir rüyaya bilinçli olarak geçilmesidir.
3. Kapı: Ustalık gerektirir. Astral seyahatin başlangıcıdır. Bu kapıya
ulaştıysanız gerçek dünyadan ayrılmışsınızdır. 1. Kapıdaki rüya bedeni ile
gelip yattığınız yerden fizik bedeninizi görmektir.
4. Kapı: Üç şekli vardır.
1. Dünyadaki soyut yerlere
bilinçli yolculuk yapmaktır.
2. Dünya dışındaki gezegenlere,
boyutlara gitmek, Spatyoma gitmek ve bedensiz varlıklarla iletişim kurmak.
Burada bedensiz varlıklardan korkmayın. Size zarar vermezler, yardımcı olurlar.
3. Başkasının rüyasına girmek
ya da uyanık olduğu ana gitmek. Ustalık gerektirir. Astral seyahatin ileri
aşamasıdır.
Astral Seyahat:
Bilinç fizik bedenin dışına
yansır. Astral beden, fizik bedene psikolojide < gümüş=""
kordon=""> denilen bir kordonla bağlıdır. Göbekten bağlanıldığı
düşünülür.
Astral seyahate başlamadan önce
kendinizi hazırlamalısınız. Üstünüzde rahat giysiler olmalı ve rahatsız
edilmeyeceğiniz bir ortamda bulunmalısınız. Rahatsız edilmeniz bedene ani dönüş
yapmanıza neden olabilir. Böyle bir durum karşısında yapacağınız en iyi şey uyumaktır.
Uyku sırasında ani dönüşün olumsuz etkileri kaybolur.
Negatif düşüncelere sahip
olduğunuz bir dönemde denemeyin. Bu başarısızlığa neden olabilir ki, başarsanız
dahi negatif enerjileri çekeceğinizden olumsuz etkilenirsiniz. Az yemek yemiş
olmanız geçişi kolaylaştırır. Korkmayın, korku olumsuzluklara neden olur. Kalp
rahatsızlığınız varsa denemeyin. Zihninizi boşaltın. Ne isterseniz, ne
düşünürseniz onun gerçekleşeceğini bilin. Vücutta seğirmeler, kulakta
çınlamalar olması normaldir. Endişelenmeyin, bir süre sonra geçecektir.
Sırt üstü yatın ve gevşeyin.
Nefesinize odaklanın ve nefes çalışmaları yaparak sakinleşin. Nefessiz bekleme
aralıklarını daha uzun tutun. Gideceğiniz yeri ve bedeninizi terk edeceğinizi
düşünün. İlk denemeniz kısa olmalı, bulunduğunuz odada kalmalı ve 1-2 metre
uzaklaşmalısınız. Kendinizi ve bulunduğunuz odayı seyredin. Bedene çok yakın
durursanız sizi geri çekecektir. Geri dönmek için bunu istemeniz yeterli. Çaba
harcamanıza gerek yoktur.
Rüyada Uyanma:
Bastırılmış duygular rüyada
uyanmayı kolaylaştırır. Acıkmış veya susamış olarak uyuyun. Baş ucunuza
sevdiğiniz bir yiyeceği veya bir bardak su koyun. Rüyada ona uzandığınızda rüya
içinde uyanın.
Bir nesne seçin. Günlük hayatta
onu gördüğünüzde kendinize rüyada olup olmadığınızı sorun. Rüyada olmadığınızı
anlamak için bir işaret bulun. Örneğin saçınızı çekebilirsiniz. Bilinç
rüyadayken de aynı soruları sormaya başlar. Böylece rüyada olduğunuzun farkına
varabilirsiniz. Kendinize günlük sorular sormanız da rüyada olduğunuzu fark
etmenizi kolaylaştırır.
Rüyanın bilinçli halidir.
Rüyada olduğunuzun farkındasınızdır. Bu tip rüyaları hem izlersiniz, hem de
rüyaya katılırsınız. Gerçekleşecek olaylar tamamen sizin isteğinize bağlıdır.
Ne isterseniz onu yapabilirsiniz. Uçabilirsiniz, atlayabilirsiniz,
düşebilirsiniz. Acı hissetmezsiniz, tamamen özgürsünüz. Rüyaya istediğiniz gibi
yön verebilirsiniz.
SEDA ERAY
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder